發(fā)布時間：2018-01-11 17:09:58
標(biāo)簽：夏天搬家怎么防中暑？
瀏覽（72378）
夏天的時候，出了空調(diào)房的話，就會覺得是要命了。這個時候搬家的話，那么就無疑就是大麻煩了。因為夏天搬家的時候不僅熱，而且還要預(yù)防著中暑的問題，青島搬家公司為了讓用戶搬家的時候更加的順心便捷。為用戶整理了下夏天防暑小妙招。
1、外出前備好防曬用具及防暑用品，太陽帽、遮陽傘、墨鏡等都是很好的防曬用具，出發(fā)前半小時涂點防曬霜；另外需備上充足的水，有條件可以隨身帶點風(fēng)油精、藿香正氣水等。
2、用涼水沖手腕，可以每隔3小時用自來水沖手腕一次，每次沖一分鐘，因為手腕是動脈血液流經(jīng)的地方，用水沖可有效降低血液溫度。
3、外出時不要穿太厚太緊的衣服，也不要穿化纖品類服裝，以免不能及時排汗散熱，多穿棉、麻、絲類宜排汗的衣物，可選擇短袖、短褲、涼鞋。
4、別等口渴再喝水，每天要喝2升水，如果出汗過多，還要增加，可以多補(bǔ)充些淡鹽水或含礦物質(zhì)的水。但不要一次飲用過多的水，以免造成水中毒。也不要在運動后補(bǔ)充冰水，以免造成胃部痙攣。
這四點，可以有效的幫用戶預(yù)防中暑的現(xiàn)象出現(xiàn)。夏天搬家的時候也要注意盡量避開熱的時候，選擇清涼點的時候。青島搬家公司竭誠為用戶服務(wù)。
四通搬家保障
讓您放心搬家
爽約5倍賠
期詐3倍賠
亂收費2倍賠
明碼標(biāo)價
損壞賠償
全國連鎖
一站式服務(wù)
微信小程序
